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男子为健身常年吃土豆等粗粮,为避免发芽囤一冰柜熟土豆,营养专家:冷冻会使抗性淀粉增加升糖更慢,但复热后效果打折,冷冻不是无限保鲜
男子为健身常年吃土豆等粗粮,为避免发芽囤一冰柜熟土豆,营养专家:冷冻会使抗性淀粉增加升糖更慢,但复热后效果打折,冷冻不是无限保鲜
近日,有媒体报道,一男子因为要健身,常年吃红薯土豆等粗粮。为避免发芽,将土豆煮熟后冷冻储存,作为健身减脂主食,引发网友热议。 不少网友询问 这种 “冰柜备餐” 是否安全科学? 煮熟土豆从营养健康角度, 最佳冷冻存储时间有多长? 存放时间过久会不会影响健康? 用土豆当主食能否真正起到减肥效果? 营养医师解释 做法无明确害处 但营养上并非最优解 10月15日,记者联系武汉市第三医院光谷院区营养科中级营
意媒:国米拥有者橡树资本退出对意甲国际转播权的竞争
意媒:国米拥有者橡树资本退出对意甲国际转播权的竞争
北京时间10月17日,根据意大利媒体足球与金融的报道,国际米兰的拥有者橡树资本已经 退出了对意甲国际转播权的竞争。 该报道指出,意甲联盟正持续推进其国际转播权的相关工作,竞逐这些海外转播管理权的投资基金名单已缩减至两家,Avenue Capital和由Nextalia以及凯雷集团(Carlyle)组成的财团仍在角逐行列中。 足球与金融的报道进一步表示,国米的拥有者橡树资本以及与亚特兰大所有权有关的
第2赛季10人轮换没有杨瀚森!开拓者主教练:2种情况下他才有机会
第2赛季10人轮换没有杨瀚森!开拓者主教练:2种情况下他才有机会
开拓者新赛季10人常规轮换,已经基本锁死了,里面没有杨瀚森的名字。主帅诺里在训练结束后说得明明白白,球队就打10人轮换,首发的克林根、替补的罗威把中锋时间吃得干干净净,剩下的零头才是第三中锋的。小杨靠着季前赛的发挥,压过了卡尔森和波特,锁定了第三中锋的位置,可这个位置在NBA和球迷想的不太一样,赢的是排序,不是时间。克林根场均27分钟,罗威能拿17到20分钟,常规中锋48分钟,两个人基本就填满了。
佩德里:对我来说亚马尔是目前世界最佳,但很难与梅西比较
佩德里:对我来说亚马尔是目前世界最佳,但很难与梅西比较
虎扑10月19日讯 欧冠联赛阶段第3轮,巴塞罗那客场对阵巴黎圣日耳曼。佩德里出席赛前发布会。 记者:弗里克执教巴萨的第一个赛季,他曾多次在新闻发布会上表示,自己刚到球队时就与你达成了共识,希望你能够参加每一场比赛。本赛季,如果我没记错的话,你依然参加了所有比赛,但并不是每场都踢满90分钟。上一场比赛是你本赛季第一次踢满全场。你们是否在夏天讨论过适当减少你的出场时间,以确保你能在赛季末保持最佳状态?
《绅士们》第三季痛失主演,丹尼尔·英斯亲口确认不再回归
《绅士们》第三季痛失主演,丹尼尔·英斯亲口确认不再回归
《绅士们》第三季要换人了。在剧中饰演弗雷迪的丹尼尔·英斯亲口确认,自己不会回归新一季。 这个消息来自丹尼尔·英斯接受《HATC Magazine》采访时的表态。他在剧中扮演的是埃迪·霍尼曼的兄弟弗雷迪,而埃迪·霍尼曼由西奥·詹姆斯出演。兄弟俩的对手戏一直是这部剧的重要看点之一,如今这条线在第三季会如何延续,成了剧迷最关心的问题。 从角色关系来看,弗雷迪并不是一个可有可无的配角。他与埃迪之间的兄弟羁
U17海湾杯:中国男足以10人之力2-1战胜阿曼,强势领跑小组
U17海湾杯:中国男足以10人之力2-1战胜阿曼,强势领跑小组
在2026年10月20日举办的U17海湾杯小组赛第二轮中,中国U16队与阿曼U17队展开激烈较量。在首轮比赛中,中国小将们凭借稳定的攻防表现,以2比0战胜卡塔尔,成功收获三分,并一度高居小组榜首。相对而言,阿曼队在首轮则是轮空,尚未经过正式比赛的锻炼。 此次交锋对于阿曼来说极具挑战,因为他们必须面对已经适应比赛节奏的中国队。而后者希望能在这一场遇到的考验中继续保持良好的状态,实现小组赛的两连胜。比